RESUMEN ACTIVIDAD #1
UNIDAD 2,
BIOQUÍMICA
Las enzimas
1 son moléculas de naturaleza proteica que catalizan reacciones bioquímicas, siempre que sean termodinámicamente posibles: Una enzima hace que una reacción química que
es energéticamente posible (ver Energía libre de Gibbs), pero que transcurre a una velocidad muy baja,
sea cinéticamente favorable, es decir, transcurra a mayor velocidad que sin la
presencia de la enzima. Las
enzimas ayudan a que muchas funciones de nuestro organismo se hagan más rápidas
y de un modo más eficaz. Hay más de tres mil clases de enzimas. Algunas de las
funciones más destacables de las enzimas son:
·
Favorecen la digestión y absorción de los
nutrientes: a
partir de los alimentos que ingerimos. Las enzimas descomponen las proteínas,
hidratos de carbono y grasas en sustancias perfectamente asimilables: son las
enzimas digestivas. La terminación "ASA" indica sobre que tipo de
alimento actúa: Las Proteasas son enzimas que digieren proteínas; las Amilasas
ayudan a digerir los hidratos de carbono; las Lipasas favorecen la digestión de
las grasas; la Sacarasa actúa sobre el azúcar, etc.
El ácido clorhídrico del estómago digiere los alimentos más duros como carnes o
vegetales muy fibrosos, el calcio, hierro, etc. Su falta produce entre otras
enfermedades, la anemia perniciosa.
Las enzimas digestivas son muy útiles en casos de hinchazón abdominal, gases y
digestiones, en general, muy pesadas.
·
Efecto antiinflamatorio: las enzimas proteolíticas, como la Bromelina
de la Piña, inhiben algunos procesos inflamatorios y favorecen a la vez la
recuperación de golpes, reabsorción de hematomas o moratones y heridas. Puede
ser útil en casos de artritis.
·
Reducen el daño ocasionado por toxinas: las enzimas favorecen la eficacia de nuestro
metabolismo ayudando a eliminar las toxinas y metales pesados. Tendrían un
efecto desintoxificante o depurativo sobre nuestro organismo.
·
Armonizan el sistema inmunitario o inmunológico: las enzimas ayudan a los glóbulos blancos a
luchar contra virus y bacterias pero además al favorecer una correcta digestión
o degradación de los alimentos también ayuda a que se produzcan menos alergias
alimentarias.
·
Otras funciones o propiedades de las enzimas son: eliminar el dióxido de carbono de los
pulmones, mejorar nuestra capacidad mental, regular nuestro peso corporal,
favorecer la fertilidad, etc.
Las
vitaminas son precursoras de coenzimas, (aunque no son
propiamente enzimas) grupos prostéticos de
las enzimas. Esto significa,
que la molécula de la vitamina, con un pequeño cambio en su estructura, pasa a
ser la molécula activa, sea ésta coenzima o no.
Las vitaminas
son compuestos heterogéneos
imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis
esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico. La mayoría de las
vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas (elaboradas) por el organismo,
por lo que éste no puede obtenerlas más que a través de la ingesta equilibrada
de vitaminas contenidas en los alimentos naturales. Las vitaminas son nutrientes que
junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras de todos los
procesos fisiológicos (directa e indirectamente).
Los requisitos mínimos diarios
de las vitaminas no son muy altos, se necesitan tan solo dosis de miligramos o
microgramos contenidas en grandes cantidades (proporcionalmente hablando) de
alimentos naturales. Tanto la deficiencia como el exceso de los niveles
vitamínicos corporales pueden producir enfermedades que van desde leves a
graves e incluso muy graves como la pelagra o la demencia entre otras, e incluso
la muerte. Algunas pueden servir como ayuda a las enzimas que actúan como
cofactor, como es el caso de las vitaminas hidrosolubles
Está
demostrado que las vitaminas del grupo "B" (complejo B) son imprescindibles para el correcto
funcionamiento del cerebro y el metabolismo corporal. Este grupo es hidrosoluble
(solubles en agua) debido a esto son eliminadas principalmente por la orina, lo
cual hace que sea necesaria la ingesta diaria y constante de todas las
vitaminas del complejo "B" (contenidas en los alimentos naturales).
Las
vitaminas son muy necesarias para que cuerpo realice muchas de sus funciones y
conserve su salud, se encuentran principalmente en frutas y verduras
A las vitaminas y minerales se les llaman
micronutrimentos, porque el cuerpo solamente necesita pequeñas cantidades de
ellas todos los días.
Las vitaminas son compuestos orgánicos que
realizan funciones muy especiales en el cuerpo, llamadas catalíticas y funcionan
como coenzimas o en el control de ciertas reacciones metabólicas.
Todas son importantes y necesarias en la
alimentación y se clasifican en liposolubles e hidrosolubles.
El grupo que contiene mayor cantidad de vitaminas
y minerales lo integran las frutas y verduras.
Las vitaminas son necesarias para que todas las
partes del cuerpo funcionen bien, para que se formen la sangre, el pelo, las
uñas y la piel y para prevenir enfermedades.
La
mayoría de las vitaminas reciben nombres de letras: A, B, C, D, E, H, K, P, T,
U y a la vitamina B se le agregan números para distinguirlas unas de otras. Así
tenemos vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B12.
L
a falta
de las siguientes vitaminas
provoca los afecta a lo
siguiente:
Vitamina A o Retinol:
Dolores
en las articulaciones, disminución de la vista, facilidad para contraer
infecciones, resequedad en los ojos, retardo en el crecimiento.
Vitamina
B1 o Tiamina
Su
falta provoca: Flojera, mal humor, bajo rendimiento escolar y laboral,
depresiones, pérdida de memoria y concentración y una enfermedad llamada
Beriberi.
Vitamina
B2 o Riboflavina
Su
falta provoca: Inflamación en las comisuras de la boca y en la lengua;
problemas en la piel, dolores de garganta, anemia o falta de glóbulos rojos.
Vitamina
B3 o Niacina
Su
falta provoca: Problemas en la piel, dolor de estómago, diarrea, pérdida del
apetito y fatiga.
Vitamina
B5 o Acido Pantoténico
Su
falta provoca: Problemas en la piel y sangre y úlceras en el intestino
Vitamina
B6 o piridoxina
Su
falta provoca: Nerviosismo, debilidad, problemas en la piel.
Vitamina
B8 o Biotina, también llamada Vitamina H
Su
falta provoca: Flojera, mal humor; depresiones; náuseas y pérdida de apetito.
Vitamina
B9 o ácido fólico
Su
falta provoca anemia y malformaciones en los fetos durante el embarazo.
Vitamina
B12 o cobalamina
Su
falta provoca: Anemia; daños cerebrales; depresión y pérdida de memoria.
Vitamina
B13 o ácido orótico
Sirve para prevenir problemas del hígado y vejez
prematura.
Son
transportadas por vía sanguínea o por el espacio intersticial, solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertasproteínas (que
extienden su vida media al protegerlas de la degradación) y hacen su efecto en
determinadosórganos o tejidos diana
(o blanco) a distancia de donde se sintetizaron, sobre la misma célula que la sintetiza (acción
autócrina) o sobre células contiguas (acción parácrina) interviniendo en la comunicación celular. Existen hormonas
naturales y hormonas sintéticas. Unas y otras se emplean como medicamentos en
ciertos trastornos, por lo general, aunque no únicamente, cuando es necesario
compensar su falta o aumentar sus niveles si son menores de lo normal.
PRINCIPALES
HORMONAS: ORIGEN Y FUNCION.
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Hormona
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Glándulas endocrinas
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Funciones o efectos fisiológico
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Somatotropina
Adrenocorticotropina
Tirotropina
Foliculoestimulante (FSH)
Luteinizante(LH)
Prolactina(LTH)
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Lóbulo anterior (hipófisis)
Lóbulo anterior “
“
“
“
lóbulo anterior hipófisis
|
Regula el crecimiento
Estimula la producción de las
hormonas de la corteza suprarenal.
Controla la tiroides y estimula
la produción de tiroxina.
Estimula la formación del
folículo de Graaf del ovario.
Regula la producción de
testosterona y progesterona.
Estimula la produccipon de
leche.
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Oxitocina
Vasopresina
|
Lóbulo posterior ( hipófisis)
“
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Estimula las contracciones del
útero durante el parto.
Estimula las contracciones de
los músculos lisos. Es antidiurética.
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Tiroxina
Calcitonina
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Tiroides
Tiroides - timo-paratiroides
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Controla el metabolismo, su
deficiencia causa bocio, cretinismo, su exceso causa la exoftalmia.
Antagonista de la paratormona.
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Paratormona
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Paratiroides
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Regula el metabolismo del
calcio y del fósforo.
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Insulina
Glucagón
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Células de los islotes de
Langherans
Células alfa de los islotes de
Langherans
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Controla la concentración de
ázucar en la sangre, su deficiencia ocasiona la diabetes.
Convierte el glucógeno del
hígado en glucosa.
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|
Cortisona
Aldosterona
Adrenalina
Noradrenalina
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Corteza suprarenal
Corteza suprarenal
Médula suprarenal
Médula suprarenal
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Estimula la conversión de
proteínas en hidratos de carbono.
Regula el metabolismo del sodio
y potasio.
Controla las reacciones ante
situaciones de peligro,estimula los látidos del corazón, dilatación de las
pupilas.
Constriñe los vasos arteriales.
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Testosterona
Androsterona
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Testículos
Células intersticiales del
testículo
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Desarrollo del sexo masculino,
aparición de caracteres sexuales masculinos.
Contribuye a la aparición de
caracteres sexuales secundarios masculinos.
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Estradiol
Progesterona
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Folículo del ovario
Folículo del ovario
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Estimula los caracteres
sexuales femeninos e influye en el comportamiento sexual de la mujer.
Regula el ciclo menstrual,
prepara el útero para la nidación, prepara la lactancia.
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